Aperitivos Congelados

SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO CAGE-FREE EGGS, SMOKED GOUDA, AND MEATLESS TUSCAN SAUSAGE WITH KALE PESTO ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND FLAXBREAD BREAKFAST SANDWICH, SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas15.9g34.2% de la energía
Grasas10.6g22.8% de la energía
Carbohidratos20g43.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
15.9g (34.2%)
Grasas
10.6g (22.8%)
Carbohidratos
20g (43.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas15.9g
Grasas10.6g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas32%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO CAGE-FREE EGGS, SMOKED GOUDA, AND MEATLESS TUSCAN SAUSAGE WITH KALE PESTO ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND FLAXBREAD BREAKFAST SANDWICH, SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO proporciona 229 kcal. Contiene 15.9g de proteínas, 10.6g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C