Aperitivos Congelados

REUBEN PUFF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías241kcal / 100g
Proteínas7.1g16.1% de la energía
Grasas11.8g26.7% de la energía
Carbohidratos25.3g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.2g
Proteínas
7.1g (16.1%)
Grasas
11.8g (26.7%)
Carbohidratos
25.3g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías241kcal
Proteínas7.1g
Grasas11.8g
Carbohidratos25.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de REUBEN PUFF proporciona 241 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 11.8g de grasas y 25.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C