Aperitivos Congelados
PROTEIN FROZEN PANCAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas13.8g33.0% de la energía
Grasas3.2g7.7% de la energía
Carbohidratos24.8g59.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.8g
Proteínas
13.8g (33.0%)Grasas
3.2g (7.7%)Carbohidratos
24.8g (59.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas13.8g
Grasas3.2g
Carbohidratos24.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas28%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PROTEIN FROZEN PANCAKES proporciona 193 kcal. Contiene 13.8g de proteínas, 3.2g de grasas y 24.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes