Aperitivos Congelados

POTATO & PEA SAMOSAS, POTATO & PEA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas5.3g11.8% de la energía
Grasas7.9g17.6% de la energía
Carbohidratos31.6g70.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
5.3g (11.8%)
Grasas
7.9g (17.6%)
Carbohidratos
31.6g (70.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas5.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de POTATO & PEA SAMOSAS, POTATO & PEA revela un aporte de 211 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 7.9g de lípidos y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium