Aperitivos Congelados
POTATO AND PEA SAMOSAS, POTATO AND PEA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas4.7g10.5% de la energía
Grasas7.1g15.9% de la energía
Carbohidratos32.9g73.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.7g
Proteínas
4.7g (10.5%)Grasas
7.1g (15.9%)Carbohidratos
32.9g (73.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos32.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de POTATO AND PEA SAMOSAS, POTATO AND PEA revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 7.1g de lípidos y 32.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes