Aperitivos Congelados

PORTOBELLO MUSHROOM NOT-FRIED RICE CHEESE, PORTOBELLO MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas6.6g20.8% de la energía
Grasas7.9g24.9% de la energía
Carbohidratos17.2g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
6.6g (20.8%)
Grasas
7.9g (24.9%)
Carbohidratos
17.2g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas6.6g
Grasas7.9g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PORTOBELLO MUSHROOM NOT-FRIED RICE CHEESE, PORTOBELLO MUSHROOM proporciona 167 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 7.9g de grasas y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium