Aperitivos Congelados

PLANT-BASED WRAP TIKKA MASALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas3.9g10.3% de la energía
Grasas5.1g13.5% de la energía
Carbohidratos28.8g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
3.9g (10.3%)
Grasas
5.1g (13.5%)
Carbohidratos
28.8g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas3.9g
Grasas5.1g
Carbohidratos28.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLANT-BASED WRAP TIKKA MASALA muestra 173 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 5.1g de grasas y 28.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium