Aperitivos Congelados

PLANT-BASED TENDERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas13.3g26.6% de la energía
Grasas14.2g28.4% de la energía
Carbohidratos22.5g45.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
13.3g (26.6%)
Grasas
14.2g (28.4%)
Carbohidratos
22.5g (45.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas13.3g
Grasas14.2g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas27%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PLANT-BASED TENDERS revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 14.2g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium