Aperitivos Congelados

PIEROGI, BANANA PEPPER & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías362kcal / 100g
Proteínas8.6g12.9% de la energía
Grasas20g30.0% de la energía
Carbohidratos38.1g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.7g
Proteínas
8.6g (12.9%)
Grasas
20g (30.0%)
Carbohidratos
38.1g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías362kcal
Proteínas8.6g
Grasas20.0g
Carbohidratos38.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales31%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIEROGI, BANANA PEPPER & CHEESE revela un aporte de 362 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 20g de lípidos y 38.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C