Aperitivos Congelados

ORGANIC VEGETABLE EMPANADAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas6.3g12.3% de la energía
Grasas8.8g17.2% de la energía
Carbohidratos36.2g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.3g
Proteínas
6.3g (12.3%)
Grasas
8.8g (17.2%)
Carbohidratos
36.2g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas6.3g
Grasas8.8g
Carbohidratos36.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC VEGETABLE EMPANADAS proporciona 238 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 8.8g de grasas y 36.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium