Aperitivos Congelados

ORGANIC MUSHROOM TURNOVERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas5g10.8% de la energía
Grasas8.8g19.0% de la energía
Carbohidratos32.5g70.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.3g
Proteínas
5g (10.8%)
Grasas
8.8g (19.0%)
Carbohidratos
32.5g (70.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas5.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos32.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC MUSHROOM TURNOVERS proporciona 238 kcal. Contiene 5g de proteínas, 8.8g de grasas y 32.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium