Aperitivos Congelados

MUSHROOM ARTICHOKE PUFF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas5.9g10.6% de la energía
Grasas20.6g36.9% de la energía
Carbohidratos29.4g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.9g
Proteínas
5.9g (10.6%)
Grasas
20.6g (36.9%)
Carbohidratos
29.4g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas5.9g
Grasas20.6g
Carbohidratos29.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas12%
Grasas totales32%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MUSHROOM ARTICHOKE PUFF proporciona 324 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 20.6g de grasas y 29.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium