Aperitivos Congelados

MULTIGRAIN BREADED & PORTIONED CHICKEN BREAST FILLETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas15.3g38.6% de la energía
Grasas10.8g27.3% de la energía
Carbohidratos13.5g34.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
15.3g (38.6%)
Grasas
10.8g (27.3%)
Carbohidratos
13.5g (34.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas15.3g
Grasas10.8g
Carbohidratos13.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULTIGRAIN BREADED & PORTIONED CHICKEN BREAST FILLETS proporciona 207 kcal. Contiene 15.3g de proteínas, 10.8g de grasas y 13.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium