Aperitivos Congelados

MINI PIEGOGIES, POTATO & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas4.4g12.7% de la energía
Grasas1.6g4.6% de la energía
Carbohidratos28.6g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
4.4g (12.7%)
Grasas
1.6g (4.6%)
Carbohidratos
28.6g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas4.4g
Grasas1.6g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MINI PIEGOGIES, POTATO & CHEDDAR muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 1.6g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C