Aperitivos Congelados

MANGO EDAMAME & VEGETABLES, SHIITAKE MUSHROOMS, SUNFLOWER SEEDS AND RED WINE VINAIGRETTE ROLLED IN A FLOUR TORTILLA WRAP, MANGO EDAMAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas9.4g23.5% de la energía
Grasas7.7g19.3% de la energía
Carbohidratos22.9g57.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
9.4g (23.5%)
Grasas
7.7g (19.3%)
Carbohidratos
22.9g (57.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas9.4g
Grasas7.7g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MANGO EDAMAME & VEGETABLES, SHIITAKE MUSHROOMS, SUNFLOWER SEEDS AND RED WINE VINAIGRETTE ROLLED IN A FLOUR TORTILLA WRAP, MANGO EDAMAME proporciona 200 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 7.7g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A