Aperitivos Congelados

LOADED BAKED POTATO RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, LOADED BAKED POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas13.7g39.0% de la energía
Grasas10.1g28.8% de la energía
Carbohidratos11.3g32.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.1g
Proteínas
13.7g (39.0%)
Grasas
10.1g (28.8%)
Carbohidratos
11.3g (32.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas13.7g
Grasas10.1g
Carbohidratos11.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOADED BAKED POTATO RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, LOADED BAKED POTATO proporciona 196 kcal. Contiene 13.7g de proteínas, 10.1g de grasas y 11.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium