Aperitivos Congelados

JAMAICAN STYLE SPICY BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías305kcal / 100g
Proteínas9.4g17.7% de la energía
Grasas17.2g32.3% de la energía
Carbohidratos26.6g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.2g
Proteínas
9.4g (17.7%)
Grasas
17.2g (32.3%)
Carbohidratos
26.6g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías305kcal
Proteínas9.4g
Grasas17.2g
Carbohidratos26.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas19%
Grasas totales26%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 305 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JAMAICAN STYLE SPICY BEEF revela un aporte de 305 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 17.2g de lípidos y 26.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C