Tiefkühlsnacks
JAMAICAN STYLE SPICY BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien305kcal / 100g
Protein9.4g17.7% der Energie
Fett17.2g32.3% der Energie
Kohlenhydrate26.6g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.2g
Protein
9.4g (17.7%)Fett
17.2g (32.3%)Kohlenhydrate
26.6g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien305kcal
Protein9.4g
Fett17.2g
Kohlenhydrate26.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JAMAICAN STYLE SPICY BEEF 305 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 17.2g Fett und 26.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten