Aperitivos Congelados
HICKORY HAM & CHEDDAR HAM, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & SAUCE MADE WITH A WHOLE GRAIN CRUST SANDWICHES, HICKORY HAM & CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas9.4g20.6% de la energía
Grasas6.3g13.8% de la energía
Carbohidratos29.9g65.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.6g
Proteínas
9.4g (20.6%)Grasas
6.3g (13.8%)Carbohidratos
29.9g (65.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas9.4g
Grasas6.3g
Carbohidratos29.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HICKORY HAM & CHEDDAR HAM, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & SAUCE MADE WITH A WHOLE GRAIN CRUST SANDWICHES, HICKORY HAM & CHEDDAR proporciona 213 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 6.3g de grasas y 29.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes