Aperitivos Congelados

GUAVA AND CREAM CHEESE PASTRIES, GUAVA & CREAM CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías326kcal / 100g
Proteínas4.7g7.5% de la energía
Grasas18.6g29.6% de la energía
Carbohidratos39.5g62.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
4.7g (7.5%)
Grasas
18.6g (29.6%)
Carbohidratos
39.5g (62.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías326kcal
Proteínas4.7g
Grasas18.6g
Carbohidratos39.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas9%
Grasas totales29%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GUAVA AND CREAM CHEESE PASTRIES, GUAVA & CREAM CHEESE revela un aporte de 326 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 18.6g de lípidos y 39.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium