Tiefkühlsnacks
GUAVA AND CREAM CHEESE PASTRIES, GUAVA & CREAM CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein4.7g7.5% der Energie
Fett18.6g29.6% der Energie
Kohlenhydrate39.5g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.8g
Protein
4.7g (7.5%)Fett
18.6g (29.6%)Kohlenhydrate
39.5g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein4.7g
Fett18.6g
Kohlenhydrate39.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein9%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GUAVA AND CREAM CHEESE PASTRIES, GUAVA & CREAM CHEESE 326 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 18.6g Fett und 39.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten