Aperitivos Congelados

GREEN CHILE & CHEESE TAMALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas6.2g16.7% de la energía
Grasas11.5g30.9% de la energía
Carbohidratos19.5g52.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.2g
Proteínas
6.2g (16.7%)
Grasas
11.5g (30.9%)
Carbohidratos
19.5g (52.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas6.2g
Grasas11.5g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GREEN CHILE & CHEESE TAMALE muestra 204 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 11.5g de grasas y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C