Aperitivos Congelados

GREEN CHILE & CHEESE PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas7.7g18.2% de la energía
Grasas15.4g36.4% de la energía
Carbohidratos19.2g45.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
7.7g (18.2%)
Grasas
15.4g (36.4%)
Carbohidratos
19.2g (45.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas7.7g
Grasas15.4g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas15%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEN CHILE & CHEESE PIE proporciona 231 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 15.4g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C