Aperitivos Congelados

COCKTAIL COLOMBIAN EMPANADAS, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas2.7g6.7% de la energía
Grasas13.5g33.3% de la energía
Carbohidratos24.3g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.5g
Proteínas
2.7g (6.7%)
Grasas
13.5g (33.3%)
Carbohidratos
24.3g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas2.7g
Grasas13.5g
Carbohidratos24.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas5%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COCKTAIL COLOMBIAN EMPANADAS, BEEF proporciona 243 kcal. Contiene 2.7g de proteínas, 13.5g de grasas y 24.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium