Aperitivos Congelados

CLASSIC CHEDDAR MINI PIEROGIES, CHEDDAR CHEESE; POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas4.9g13.7% de la energía
Grasas2.1g5.9% de la energía
Carbohidratos28.7g80.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
4.9g (13.7%)
Grasas
2.1g (5.9%)
Carbohidratos
28.7g (80.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas4.9g
Grasas2.1g
Carbohidratos28.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC CHEDDAR MINI PIEROGIES, CHEDDAR CHEESE; POTATOES revela un aporte de 154 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 2.1g de lípidos y 28.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium