Tiefkühlsnacks
CLASSIC CHEDDAR MINI PIEROGIES, CHEDDAR CHEESE; POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein4.9g13.7% der Energie
Fett2.1g5.9% der Energie
Kohlenhydrate28.7g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
4.9g (13.7%)Fett
2.1g (5.9%)Kohlenhydrate
28.7g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein4.9g
Fett2.1g
Kohlenhydrate28.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC CHEDDAR MINI PIEROGIES, CHEDDAR CHEESE; POTATOES 154 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 2.1g Fett und 28.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten