Aperitivos Congelados

CHICKEN TAMALES, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas8g26.1% de la energía
Grasas4g13.0% de la energía
Carbohidratos18.7g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.7g
Proteínas
8g (26.1%)
Grasas
4g (13.0%)
Carbohidratos
18.7g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos18.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN TAMALES, CHICKEN proporciona 133 kcal. Contiene 8g de proteínas, 4g de grasas y 18.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium