Tiefkühlsnacks
CHICKEN TAMALES, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein8g26.1% der Energie
Fett4g13.0% der Energie
Kohlenhydrate18.7g60.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
8g (26.1%)Fett
4g (13.0%)Kohlenhydrate
18.7g (60.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein8.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN TAMALES, CHICKEN enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 4g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten