Aperitivos Congelados

CHICKEN NUGGETS, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas18.8g51.6% de la energía
Grasas9.4g25.8% de la energía
Carbohidratos8.2g22.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
18.8g (51.6%)
Grasas
9.4g (25.8%)
Carbohidratos
8.2g (22.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas18.8g
Grasas9.4g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas38%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN NUGGETS, CHICKEN muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 18.8g de proteínas, 9.4g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C