Aperitivos Congelados
CHICKEN NUGGETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas13g32.3% de la energía
Grasas11.7g29.0% de la energía
Carbohidratos15.6g38.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.3g
Proteínas
13g (32.3%)Grasas
11.7g (29.0%)Carbohidratos
15.6g (38.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas13.0g
Grasas11.7g
Carbohidratos15.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN NUGGETS revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 11.7g de lípidos y 15.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes