Aperitivos Congelados

CHICKEN BREAST SANDWICHES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas12.2g24.7% de la energía
Grasas7.4g15.0% de la energía
Carbohidratos29.7g60.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.3g
Proteínas
12.2g (24.7%)
Grasas
7.4g (15.0%)
Carbohidratos
29.7g (60.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas12.2g
Grasas7.4g
Carbohidratos29.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN BREAST SANDWICHES revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 7.4g de lípidos y 29.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C