Aperitivos Congelados

CHEESY SPINACH & ARTICHOKE SPINACH AND ARTICHOKES IN A CREAMY CHEESE BLEND, WITH LEMON AND JALAPENO IN A TOMATO FLAVORED FILLO SHELL BITES, CHEESY SPINACH & ARTICHOKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías185kcal / 100g
Proteínas7.4g20.0% de la energía
Grasas7.4g20.0% de la energía
Carbohidratos22.2g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.0g
Proteínas
7.4g (20.0%)
Grasas
7.4g (20.0%)
Carbohidratos
22.2g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías185kcal
Proteínas7.4g
Grasas7.4g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESY SPINACH & ARTICHOKE SPINACH AND ARTICHOKES IN A CREAMY CHEESE BLEND, WITH LEMON AND JALAPENO IN A TOMATO FLAVORED FILLO SHELL BITES, CHEESY SPINACH & ARTICHOKE muestra 185 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 7.4g de grasas y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium