Aperitivos Congelados

BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas15.5g39.2% de la energía
Grasas7.8g19.7% de la energía
Carbohidratos16.2g41.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
15.5g (39.2%)
Grasas
7.8g (19.7%)
Carbohidratos
16.2g (41.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas15.5g
Grasas7.8g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.5g de proteínas, 7.8g de lípidos y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A