Aperitivos Congelados

BREADED OYSTERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas11.8g25.7% de la energía
Grasas14.1g30.7% de la energía
Carbohidratos20g43.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
11.8g (25.7%)
Grasas
14.1g (30.7%)
Carbohidratos
20g (43.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas11.8g
Grasas14.1g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREADED OYSTERS muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 14.1g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C