Aperitivos Congelados

BREADED MUSHROOMS, BREADED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas4.7g10.8% de la energía
Grasas14.1g32.4% de la energía
Carbohidratos24.7g56.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
4.7g (10.8%)
Grasas
14.1g (32.4%)
Carbohidratos
24.7g (56.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas4.7g
Grasas14.1g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BREADED MUSHROOMS, BREADED proporciona 235 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 14.1g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C