Aperitivos Congelados

BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS WITH RIB MEAT CHOPPED AND FORMED, BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas13.6g37.9% de la energía
Grasas13.6g37.9% de la energía
Carbohidratos8.7g24.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
13.6g (37.9%)
Grasas
13.6g (37.9%)
Carbohidratos
8.7g (24.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas13.6g
Grasas13.6g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales21%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS WITH RIB MEAT CHOPPED AND FORMED, BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 13.6g de lípidos y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium