Aperitivos Congelados
BREADED CHICKEN AND CHEESE CROQUETTES, BREADED CHICKEN AND CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas16.1g37.5% de la energía
Grasas10.7g24.9% de la energía
Carbohidratos16.1g37.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
16.1g (37.5%)Grasas
10.7g (24.9%)Carbohidratos
16.1g (37.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas16.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos16.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas32%
Grasas totales16%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BREADED CHICKEN AND CHEESE CROQUETTES, BREADED CHICKEN AND CHEESE revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 10.7g de lípidos y 16.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes