Aperitivos Congelados
BOULDER TAMALES, ORIGINAL VEGAN - BLACK BEANS, SPINACH, COR, TOMATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas3g9.6% de la energía
Grasas9.1g29.1% de la energía
Carbohidratos19.2g61.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.3g
Proteínas
3g (9.6%)Grasas
9.1g (29.1%)Carbohidratos
19.2g (61.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas3.0g
Grasas9.1g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BOULDER TAMALES, ORIGINAL VEGAN - BLACK BEANS, SPINACH, COR, TOMATO revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 9.1g de lípidos y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes