Aperitivos Congelados
BLACK BEAN GOURMET TAMALES, BLACK BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas5.9g12.2% de la energía
Grasas11.8g24.4% de la energía
Carbohidratos30.6g63.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.3g
Proteínas
5.9g (12.2%)Grasas
11.8g (24.4%)Carbohidratos
30.6g (63.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas5.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos30.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACK BEAN GOURMET TAMALES, BLACK BEAN proporciona 259 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 30.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes