Tiefkühlsnacks
BLACK BEAN GOURMET TAMALES, BLACK BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein5.9g12.2% der Energie
Fett11.8g24.4% der Energie
Kohlenhydrate30.6g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.3g
Protein
5.9g (12.2%)Fett
11.8g (24.4%)Kohlenhydrate
30.6g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein5.9g
Fett11.8g
Kohlenhydrate30.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein12%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK BEAN GOURMET TAMALES, BLACK BEAN enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 11.8g Fett und 30.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten