Aperitivos Congelados

BEEF TAQUITOS, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas7.8g20.8% de la energía
Grasas12.5g33.3% de la energía
Carbohidratos17.2g45.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
7.8g (20.8%)
Grasas
12.5g (33.3%)
Carbohidratos
17.2g (45.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas7.8g
Grasas12.5g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales19%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF TAQUITOS, BEEF proporciona 219 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 12.5g de grasas y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium