Tiefkühlsnacks
BEEF TAQUITOS, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein7.8g20.8% der Energie
Fett12.5g33.3% der Energie
Kohlenhydrate17.2g45.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
7.8g (20.8%)Fett
12.5g (33.3%)Kohlenhydrate
17.2g (45.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein7.8g
Fett12.5g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF TAQUITOS, BEEF enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 12.5g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten