Aperitivos Congelados
BEAN & CHEESE WRAP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas9.6g21.4% de la energía
Grasas9g20.0% de la energía
Carbohidratos26.3g58.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.9g
Proteínas
9.6g (21.4%)Grasas
9g (20.0%)Carbohidratos
26.3g (58.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas9.6g
Grasas9.0g
Carbohidratos26.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEAN & CHEESE WRAP revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 9g de lípidos y 26.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes