Aperitivos Congelados

ARTICHOKE, SPINACH & PARMESAN RAW SEASONED STUFFED CHICKEN BREASTS CHOPPED & FORMED, ARTICHOKE, SPINACH & PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas16.2g52.3% de la energía
Grasas7.8g25.2% de la energía
Carbohidratos7g22.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.0g
Proteínas
16.2g (52.3%)
Grasas
7.8g (25.2%)
Carbohidratos
7g (22.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas16.2g
Grasas7.8g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas32%
Grasas totales12%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ARTICHOKE, SPINACH & PARMESAN RAW SEASONED STUFFED CHICKEN BREASTS CHOPPED & FORMED, ARTICHOKE, SPINACH & PARMESAN muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 16.2g de proteínas, 7.8g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C