Tiefkühlsnacks
ARTICHOKE, SPINACH & PARMESAN RAW SEASONED STUFFED CHICKEN BREASTS CHOPPED & FORMED, ARTICHOKE, SPINACH & PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein16.2g52.3% der Energie
Fett7.8g25.2% der Energie
Kohlenhydrate7g22.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
16.2g (52.3%)Fett
7.8g (25.2%)Kohlenhydrate
7g (22.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein16.2g
Fett7.8g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein32%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ARTICHOKE, SPINACH & PARMESAN RAW SEASONED STUFFED CHICKEN BREASTS CHOPPED & FORMED, ARTICHOKE, SPINACH & PARMESAN zeigen 162 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.2g Protein, 7.8g Fettgehalt und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten