Aperitivos Congelados

12 MINI CRABCAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas12.3g36.2% de la energía
Grasas11.3g33.2% de la energía
Carbohidratos10.4g30.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
12.3g (36.2%)
Grasas
11.3g (33.2%)
Carbohidratos
10.4g (30.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas12.3g
Grasas11.3g
Carbohidratos10.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas25%
Grasas totales17%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 12 MINI CRABCAKES revela un aporte de 198 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 11.3g de lípidos y 10.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C