Aperitivos Congelados

100% TAMALES, BLACK BEANS & QUESO CHIHUAHUA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas3.5g11.2% de la energía
Grasas9.7g31.0% de la energía
Carbohidratos18.1g57.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
3.5g (11.2%)
Grasas
9.7g (31.0%)
Carbohidratos
18.1g (57.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.7g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 100% TAMALES, BLACK BEANS & QUESO CHIHUAHUA proporciona 167 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 9.7g de grasas y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C