Fried rice and lo/chow mein

Rice, white, with soy-based sauce, NS as to fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas2g7.8% de la energía
Grasas2.2g8.6% de la energía
Carbohidratos21.5g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.7g
Proteínas
2g (7.8%)
Grasas
2.2g (8.6%)
Carbohidratos
21.5g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas2.0g
Grasas2.2g
Carbohidratos21.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Rice, white, with soy-based sauce, NS as to fat proporciona 117 kcal. Contiene 2g de proteínas, 2.2g de grasas y 21.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes