Fried rice and lo/chow mein
Rice, fried, meatless
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías174kcal / 100g
Proteínas3.8g9.6% de la energía
Grasas3.2g8.1% de la energía
Carbohidratos32.5g82.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.5g
Proteínas
3.8g (9.6%)Grasas
3.2g (8.1%)Carbohidratos
32.5g (82.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías174kcal
Proteínas3.8g
Grasas3.2g
Carbohidratos32.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Rice, fried, meatless revela un aporte de 174 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 3.2g de lípidos y 32.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes