French Fries, Potatoes & Onion Rings

SWEET POTATO SEASONED FRIES, SWEET POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas1.2g3.1% de la energía
Grasas8.3g21.8% de la energía
Carbohidratos28.6g75.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.1g
Proteínas
1.2g (3.1%)
Grasas
8.3g (21.8%)
Carbohidratos
28.6g (75.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas1.2g
Grasas8.3g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas2%
Grasas totales13%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET POTATO SEASONED FRIES, SWEET POTATO revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 8.3g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium